Vaša beba je napunila sedam mjeseci! Sedmi mjesec života s vašom bebom donosi nove uzbudljive promjene u razvoju vaše bebe.

Beba sve više pokazuje svoju osobnost i preferencije, sve bolje kontrolira svoje tijelo, aktivno istražuje okolinu i sve više komunicira.  U ovoj dobi bebe sve više prelaze s isključivo mliječne na raznovrsniju prehranu, pa zajednički obroci postaju važan dio dnevne rutine. 

Fizički razvoj bebe od 7 mjeseci

Svako dijete raste i razvija se svojim tempom, koji ovisi o razvoju u maternici, trajanju trudnoće, općem zdravlju djeteta i njegovom genetskom potencijalu. Od 6. mjeseca života očekujemo da rast zdrave termiske bebe počinje slijediti zadani genetski potencijal, pa će tako npr. djeca visokih roditelja postepeno postajati duža od djece nižih roditelja.  

Težina i dužina bebe od 7 mjeseci

Rasponi očekivanih vrijednosti (prema standardu Svjetske zdravstvene organizacije), kada je beba 7 mjeseci jesu:  

Prehrana i dohrana bebe od 7 mjeseci

Majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko i dalje su osnova prehrane bebe, dok se uvodi raznolika dohrana i beba se izlaže različitim okusima i teksturama. 

Koliko mlijeka treba beba od 7 mjeseci?

Koliko mlijeka treba beba od 7 mjeseci ovisi o bebinoj težini, bebinom apetitu, koliko je žedna i kakve su joj razvojne potrebe, odnosno ima li beba skok u razvoju. Beba koja se doji i dalje se doji na zahtjev, između obroka. Beba koja pije mlijeko na bočicu u prosjeku će imati 3-5 mliječnih obroka (700-900 ml). Beba i dalje svaki dan treba dobivati kapi D vitamina. 

Dohrana 

Beba od 7 mjeseci ima oko 2 obroka dohrane na dan. Ako beba od 7 mjeseci odbija obrok, bez panike i prisile jer na pojedine namirnice se beba mora naviknuti, pa ih je potrebno ponuditi više puta prije nego ih beba prihvati. Važno je prilikom obroka zadržati razigrani stav i smirenost, ne pokazivati frustraciju ako beba odbije hranu i nikako ne prisiljavati bebu da jede na silu. 

Namirnice koje su već uvedene ili se uvode uključuju:

• sezonsko povrće i voće
• crveno i bijelo meso
• ribu
• žitarice bez glutena (npr. krupica od prosa, riža, palenta)
• prirodne masnoće, kao što su maslac i maslinovo ulje. 

Bebi je potrebno svaki dan osigurati namirnice bogate željezom, cinkom, vitaminima B skupine, kolinom te omega-3 i drugim masnim kiselinama, jer to su nutrijenti koji podržavaju optimalni razvoj, posebno razvoj imunološkog sustava i mozga. Namirnice koje osiguravaju ove nutrijente uključuju: jaja, crveno meso, tamni dio peradi, masnu ribu, orašaste plodove i dr. 

Alergene namirnice, radi prevencije alergija, preporuča se uvoditi u malim količinama već od početaka dohrane i to polako, ponavljajući izlaganje barem 3 puta prije nego što se donese zaključak da beba nije alergična. To se odnosi na sljedeće alergene:

• jaje
• kikiriki
• mliječne proizvode (npr. jogurt, vrhnje, sir),
• žitarice sa glutenom i pšenicu, 
• orašaste plodove
• ribu
• sezam i 
• soju. 

Hrana se nudi u obliku primjerenom motoričkom razvoju bebe, što može uključivati više kašastu te manje ili više zgnječenu hranu koja se bebi daje na malu žlicu. 

Mnoge bebe pokazuju interes za samostalno hranjenje rukama, što treba podržavati jer dovodi do boljeg razvoja samoregulacije i zdravijeg odnosa s hranom. Namirnice koje se nude za samostalno hranjenje moraju biti mekane da ih može lako zgnječiti. Bebi od 7 mjeseci nudite hranu u obliku debljih trakica. Preporuča se kombinirati hranjenje na žlicu i samostalno hranjenje.  

Spavanje bebe od 7 mjeseci

Bebe od 7 mjeseci spavaju oko 14 sati dnevno, što uključuje:

• noćni san koji traje od 10–12 sati (često uz 1,2 buđenja)
• dva dnevna spavanja od 1–2 sata.

Kada bebe počinju spavati cijelu noć vrlo je individualno. Rutina spavanja je važna, odnosno važan je predvidljiv raspored i umirujuće aktivnosti koje najavljuju noćni san (kupka, nježna masaža, uspavanka, plišanac za maženje), a mogu pomoći bebi da se osjeća sigurnije i lakše zaspe. Regresija sna kod beba očekivana je i prolazna.

Motorički razvoj bebe od 7 mjeseci

U pogledu bebinog motoričkog razvoja, beba postaje sve aktivnija i pokretnija. Dio beba kreće puzati. Moći ćete primjetiti da:

• je beba vrlo aktivna na podlozi – okreće se s trbuha na leđa i obrnuto te rotira oko svoje osi dok leži na trbuhu (pivotira).
• beba se počinje odgurivati rukama i nogama, ljuljati se naprijed-natrag na rukama i koljenima (podizanje na “sve 4”) – priprema za puzanje
• neke bebe već pužu, dok druge klize na trbuhu (tkz “gmizanje” ili “vojničko puzanje”) ili se odguruju prema unatrag
• su pokreti ruku sve precizniji (npr. beba pokušava dohvatiti manje predmete i počinje razvijati koordinaciju oko–ruka)
• beba češće hvata predmete cijelom šakom 
• beba može prebaciti male predmete iz ruke u ruku i predmete stavlja u usta.

Beba sa 7 mjeseci još ne sjedi stabilno, dio njih se pokušava posjesti preko boka iz ležećeg položaja, a razvoj fine motorike omogućuje bebi da sve više manipulira predmetima.

Jezično-govorni i socijalni razvoj bebe od 7 mjeseci

Razvoj jezika, govora i komuniciranja počinje od rođenja i traje cijeli život. Beba od 7 mjeseci postaje sve više angažirana u komunikaciji:

• počinje brbljati u slogovima – koristi kombinacije poput „ba-ba“, „da-da“, „ma-ma“, bez specifičnog značenja, ali s pravilnim ritmom govora
• okreće se prema poznatom glasu i reagira na riječi koje se često koriste –  prepoznaje osnovne riječi i ton glasa
• voli “razgovarati” – aktivno se uključuje u dijalog s odraslima brbljanjem i mimikom, očekujući odgovor
• prepoznaje poznata lica i pokazuje emocije – veseli se roditeljima, može pokazivati nelagodu prema nepoznatim osobama
• promatra izraze lica i imitira ih, vraća osmijeh. 

Briga o bebi od 7 mjeseci

Njega kože i higijena

Ručice se peru prije i poslije jela, a lice i pelenska regija nakon jela, odnosno nakon stolice. Kupanje bebe ne treba biti svaki dan, ali može biti, ako beba ima zdravu kožu i ako je kupanje važan dio rutine. 

Njega kože kod bebe ovisi o tome treba li ona posebnu njegu ili ne, a o tome je najbolje posavjetovati se sa svojim pedijatrom. 

Njega desni

Pojavljuju se prvi mliječni zubi, najčešće donje jedinice. Njega desni i čišćenje prvih zubića ima za cilj skidanje hrane i sline sa zubića, a vrši se sa gazicom ili četkicom za prst, bez paste. 

Bebina stolica

Uvođenjem dohrane stolica postaje čvršće konzistencije i drugačije je boje i mirisa. Normalno je da varira iz dana u dan, ovisno o tome što beba jede. Ako u stolici vidite sluz ili krv te ako beba ima proljev ili zatvor, obratite se odmah pedijatru.

Izloženost ekranima

Bebu ne izlažite ekranskim sadržajima do 2. godine života, jer takva rana stimulacija remeti normalan razvoj mozga, a posebno onog dijela zaduženog za razvoj komunikacije i govora te emocionalne regulacije. 

Sigurna okolina

S obzirom na to da je beba već dosta pokretna, potrebno je okolinu učiniti sigurnom, a to se odnosi na sitne predmete, oštre rubove, utičnice, pokretne dijelove namještaja i dr. Korištenje autosjedalice je obavezno. 

Igra s bebom od 7 mjeseci

Igra i prisutnost odrasle osobe jedan na jedan s bebom ključni su za poticanje razvoja. Ovo su neke od aktivnosti koje možete svakodnevno raditi sa svojom bebom, a koje potiču njen kognitivni, socijalno-emotivni i komunikacijski razvoj:

• čitanje slikovnica s velikim ilustracijama
• prepričavanje aktivnosti koje radite (npr. sada ćemo skinuti pelenu, zamotat ćemo ju i baciti u smeće, obrisat ćemo guzu i sl.)
• pjevanje pjesmica uz pokrete tijelom („Taši-taši tanana“, „Ide maca oko tebe“)
• skrivanje i otkrivanje predmeta – pomaže u razumijevanju stalnosti objekata
• zajedničko provođenje vremena na podu, aktivnosti na trbuhu, puzanje i rolanje po podu
• dajte bebi zvečke, ogledalo, kocke i druge igračke ─ primjerene dobi koje može lako držati u ruci i ispuštati te dopustite joj da ih baca, ispituje i ponovno uzima
• zajedničko proučavanje igračaka i svakodnevnih predmeta iz kućanstva.

Dodatni savjeti pedijatra

Budite strpljivi

Budite strpljivi jer svaka beba ima svoj u dinamiku razvoja. No, ako ste zabrinuti za neki od segmenata razvoja (npr. motorika ili komunikacija), slušajte svoju intuiciju i popričajte s liječnikom. 

Nema pravila oko količine obroka

Nema pravila koliko obroka treba imati beba od 7 mjeseci. Na vama je da redovito nudite zdrave i raznolike obroke, a koliko će od obroka beba pojesti, ovisi o njoj. Ako beba odbije obrok, ostanite smireni i ponudite ga ležerno malo kasnije. Bebu nikada ne prisiljavajte da jede i ne koristite distrakcije za hranjenje.

Budite prisutni

Budite prisutni jer podijeljena pažnja i interes za bebu i njene potrebe najveći su dar koji odrasla osoba može pružiti djetetu za osjećaj sigurnosti i poticanje njenog razvoja. 

Ugasite elektroniku, potičite komunikaciju, sigurnost je prioritet

Ugasite i spremite mobitele i računala kada ste s bebom ili u njenoj blizini. Potaknite komunikaciju s bebom – pričajte, prepričavajte, imenujte predmete i emocije. Jezik se uči iz izravne interakcije sa odraslom osobom. Sigurnost je prioritet.

Namirnice bogate željezom protiv anemije

U dobi od 6 do 7 mjeseci bebama se vadi krv iz prstića radi uvida u kompletnu krvnu sliku kako bi se na vrijeme otkrila anemija ili slabokrvnost. Beba koja još ne jede svakodnevno namirnice bogate željezom češće će imati anemiju, posebno ako se uz to samo doji, a posebno ako je majka u trudnoći i/ili kasnije imala manjak željeza. 

Anemija kod beba nije rijetka, važno ju je otkriti i liječiti na vrijeme, jer može imati negativan učinak na razvoj. 

Nastavite sa sistematskim pregledima i cijepljenjem

Nastavite s redovitim sistematskim pregledima i redovitim cijepljenjem. Dijete je do već sada trebalo, nakon cijepljenja sa BCG-om protiv tuberkuloze u rodilištu, primiti obavezna cjepiva (tkz. “6u1” ili “5u1” cjepivo i cjepivo protiv pneumokoka) sa 2, 4 i 6 mjeseci, a to obuhvaća cijepljenje protiv sljedećih uzročnika bolesti: 

• difterija
• tetanus
• hripavac
• H.influenzae tip b
• dječja paraliza
• hepatitis B te 
• pneumokok.

Sljedeći sistematski pregled je na rasporedu s 9 mjeseci, kada će se pratiti rast i razvoj bebe i usporediti visina, težina i opseg glavice s dosadašnjim mjerenjima putem krivulja rasta. Nakon detaljnog pregleda bebe od “glave do pete”, pedijatar će odgovoriti na sva vaša pitanja. Ako ste propustili koje cijepljenje, sada je pravo vrijeme za nadoknadu cijepljenja, jer na sistematskom pregledu s 9 mjeseci nije predviđeno redovito cijepljenje.

Sedmi mjesec života je uzbudljivo razdoblje velikog napretka – od intenzivnog razvoja motorike, preko uključivanja bebe u obiteljske obroke, do sve veće interakcije sa okolinom. Vaša prisutnost, pažnja te nježno, strpljivo i sustavno odgovaranje na sve bebine potrebe, okosnica su zdravog i sretnog razvoja vaše bebe.  Ako imate bilo kakve nedoumice u vezi napredovanja ili zdravlja vaše bebe, obratite se nama pedijatrima s povjerenjem – tu smo za vas da vam budemo potpora na vašem putovanju kroz roditeljstvo.