Što je upala mjehura i koji su simptomi?
Upala mokraćnog mjehura ili urinarna infekcija, u medicinskom rječniku poznata kao cistitis, druga je po redu infekcija koja zahvaća ljudsku populaciju, nakon infekcije dišnih puteva. Upalu mjehura uzrokuje bakterija u mokraći, a najčešće je to Escherichia coli (u gotovo 80 posto slučajeva) ili neka druga enterobakterija koja je stanovnik debelog crijeva. Infekcija pogađa žene i muškarce, no žene su u većem riziku od obolijevanja zbog kraće mokraćne cijevi što znači da bakterije moraju prijeći kraći put da bi dospjele u mjehur. Upala mjehura se može pojaviti kod djece svih dobnih skupina, pa čak i kod novorođenčadi. Faktori koji pospješuju šansu da bakterije uđu u mokraćni mjehur su:
- spolni odnos
- spolne bolesti
- neadekvatna higijena
- upotreba tampona i dijafragme
- zadržavanje mokraće
- odgađanje mokrenja
- nedovoljan unos tekućine
- šećerna bolest
- inkontinencija
- trudnoća
- razdoblje menopauze
- povećana prostata
Simptomi upale mjehura se ne smiju ignorirati jer neliječenje infekcije može uzrokovati brojne komplikacije ili teže posljedice poput otežanog začeća kod žena.
Simptomi upale mjehura ili urinarnih infekcija kod žena i muškaraca su:
- učestalo i bolno mokrenje
- peckanje i osjećaj neugode prilikom mokrenja
- zamućena i bjelkasta mokraća neugodnog mirisa
- mokraća u kojoj su vidljivi tragovi krvi
- bol, grčevi ili pritisak u donjem dijelu trbuha ili leđa
- visoka temperatura i osjećaj boli u području bubrega
Simptomi upale mjehura kod djece:
- razdražljivost
- povraćanje
- proljev
- temperatura
- gubitak težine
- bol u donjem dijelu trbuha
- učestalo mokrenje
Simptomi upale mjehura mogu varirati ovisno o tome koliko infekcija napreduje, ali jedan od prvih simptoma je učestalo mokrenje koje ubrzo postaje bolno, zbog čega je upalu potrebno liječiti odmah.
Načini liječenja upale mokraćnog mjehura
Antibiotici i uroantiseptici
Za liječenje upale mjehura propisuju se antibiotici i uroantiseptici u trajanju od tri do 10 dana. Ova terapija se izdaje na recept nakon što vaš obiteljski liječnik potvrdi upalu ili urinarnu infekciju. Preporučenu terapiju, najčešće Klavocin, Ninur, Sulotrim, Sinersul, Novocef, Nolicin ili Noflox, morate popiti do kraja. Antibiotike nikako ne smijete kombinirati s konzumiranjem alkohola unatoč tome što bi simptomi upale mogli nestati i nakon dva dana primjene terapije.
Dodaci prehrani
Ako se upala mjehura ponavlja, organizam može stvoriti otpornost na antibiotike zbog čega stručnjaci savjetuju korištenje dodataka prehrani. Ti proizvodi su svojevrsni lijekovi bez recepta jer ublažavaju simptome upale mjehura ili pomažu u prevenciji same infekcije. Dolaze u obliku kapsula ili čajeva i sadrže biljne sastojke poput brusnice, medvjetke, koprive, maslačka i D-manoze. Među poznatijim proizvodima na tržištu su Urosal Lady, Sensilab Urifar vrećice, Brusnica i D-Manoza kapsule, Yasenka Urobalance, Bio Kult Pro-Cyan kapsule, Solaray Ulje origana, Cys-Control Fort vrećice i drugi.
Prirodni pripravci
Kako biste prevenirali upalu mjehura ili ublažili simptome infekcije, u terapiju možete uključiti i potpuno prirodne pripravke koji dolaze u obliku čajeva ili sokova.
Uvin čaj – prirodni lijek broj jedan
Medvjetka list poznat kao Uvin H čaj najpoznatiji je po svom djelovanju na urinarne infekcije zato što se njegovi spojevi u mjehuru ponašaju kao antiseptik.
Najučinkovitije je konzumiranje čaja od suhih listova medvjetke. Tri do četiri grama suhog lista prelijete s 250 mililitara kipuće vode, ostavite da odstoji 15 minuta i zatim procijedite čaj. Čaj biste trebali piti isključivo svježe pripremljen, tri puta dnevno, između obroka.
Iako se smatra prirodnim lijekom broj jedan, morate imati na umu da uvin čaj neće djelovati ako je urinarna infekcija uznapredovala, a treba pripaziti i na sljedeće:
- tijekom konzumiranja uvinog čaja ili drugih preparata od medvjetke trebali biste izbjegavati tvari koje zakiseljuju mokraću poput vitamina C, gaziranih pića, limuna, naranče i slatke hrane
- kako biste alkalizirali mokraću, sa svakom dozom čaja trebali biste uzeti pola čajne žličice sode bikarbone
- ne preporučuje se istovremeno konzumiranje čaja ili soka od brusnice jer može doći do poništavanja djelovanja medvjetke
- iako je općenita preporuka za liječenje upale mjehura povećana konzumacija tekućine, tijekom konzumacije čaja to nemojte raditi kako voda ne bi razrijedila i aktivne tvari koje djeluju na bakterije
- uvin čaj ne biste smjeli konzumirati dulje od sedam do najviše 15 dana, a nakon konzumacije svakako treba napraviti pauzu od tri do četiri tjedna
- uvin čaj ne smiju konzumirati trudnice, dojilje i djeca mlađa od 12 godina!
Druge djelotvorne biljke i plodovi u borbi protiv upale mjehura
Osim uvinog čaja, blagotvoran učinak imaju čajevi od koprive, breze, zlatice, peršina i maslačka. Sve ove biljke djeluju kao diuretik pošto potiču ispiranje mokraćnih puteva. I u ovom slučaju se ne preporučuje pretjerana konzumacija čajeva jer može uzrokovati nuspojave poput glavobolje ili probavnih smetnji.
Što se tiče nezaslađenih sokova, preporuča se sok ploda američke brusnice jer njezin sastav, najjednostavnije rečeno, onemogućava vezanje bakterije za stjenke mokraćnog sustava.
Liječenje upale mjehura u trudnoći
Ranije smo već istaknuli da trudnoća povećava rizik od upale mjehura, a uzrok leži u širenju urinarnog trakta, alkalizaciji urina te o hormonima i drugim promjenama u trudnoći. Upala pogađa od četiri do 10 posto trudnica, a ukoliko se ne liječi, može biti jako opasna. Naime, urinarna infekcija se može razviti u upalu bubrega koja može uzrokovati spontani pobačaj, sporiji razvoj fetusa ili prijevremeni porođaj.
Simptomi upale mjehura u trudnoći su isti kao i standardni simptomi cistitisa, a ako traju duže od nekoliko dana, terapija antibioticima je neophodna. Kod trudnica se primjenjuje liječenje penicilinima i cefalosporinskim anitibioticima. Također, za vrijeme trajanja terapije preporuča se povećana konzumacija tekućine kako bi se povećao protok mokraće i postiglo mehaničko ispiranje bakterija.
Što se tiče liječenja dodacima prehrani i prirodnim preparatima, najsigurnije je savjetovati se s liječnikom ili ljekarnikom kako bi se izbjegle kontraindikacije.
Kao što smo napomenuli, nikako se ne preporučuje konzumacija uvinog čaja u trudnoći, ali ni druge mješavine uroloških čajeva jer njihovi sastojci mogu izazvati stezanje maternice.
Dozvoljena je konzumacija nezaslađenih sokova i čajeva od brusnice ili kamilice jer ne izazivaju nuspojave.
Liječenje upale mjehura kod muškaraca
Učestalost upale mjehura kod muškaraca povećava se oko 60. godine života kada, u većini slučajeva, dolazi do povećanja prostate. Tada muškarac teže mokri, a posljedica toga je zaostajanje urina u mjehuru.
Uz već navedene medicinske i alternativne oblike liječenja, vrlo uspješna biljka u ublažavanju problema povećane prostate i urinarne infekcije kod muškaraca je vrbovica.
Radi se o samonikloj biljci koja raste na području Sjeverne Amerike te istočnih i središnjih dijelova Europe, a listovi ili cijela biljka u cvatu beru se od srpnja do listopada. Čaj od vrbovice se na našem tržištu može kupiti na brojnim mjestima, a preporuka za konzumaciju je sljedeća:
- u 200 mililitara kipuće vode treba dodati jednu čajnu žličicu suhe vrbovice, nakon što odstoji pet minuta čaj treba procijediti i zasladiti po želji. Preporučuje se ispijanje dvije šalice dnevno, ujutro natašte i navečer prije spavanja.
Čaj od vrbovice djelotvoran je i u liječenju upala mjehura kod žena, no i ovdje treba istaknuti da se ne preporuča u liječenju infekcije kod trudnica i djece mlađe od 12 godina.
Prevencija upale mokraćnog mjehura i urinarnih infekcija
Kod učestalih infekcija kao što su upale mjehura, uvijek treba razmišljati o prevenciji, stoga stručnjaci savjetuju da:
- Pijete najmanje osam čaša vode ili tekućine dnevno, a izbjegavate kavu, alkohol i zaslađene voćne sokove. Osim što nije pogodna za liječenje upale mjehura, kava može, naročito u trudnoći, izazvati i druge nuspojave.
- izbjegavate rafiniranu hranu
- mokrite kad god osjećate potrebu što znači da ne odgađate mokrenje, a nastojte isprazniti cijeli mjehur
- održavate pravilnu higijenu genitalnog područja i perete spolovilo prije te nakon spolnog odnosa
- mokrite nakon spolnog odnosa jer je upala mjehura često povezana sa spolnim odnosom, a mokrenjem se mogu ukloniti bakterije koje su možda unesene u uretru tijekom odnosa
- izbjegavate nošenje uskih hlača i gaćica te birate prirodne materijale jer vlažnost genitalnog područja pogoduje razmnožavanju bakterija
- birate tuširanje umjesto kupanja u kadi
Upala mjehura je uglavnom bezopasna i lako rješiva, no ukoliko se ne liječi može postati noćna mora. Kako biste izbjegli dodatne komplikacije, ne zanemarujte simptome i reagirajte odmah — bolje spriječiti nego liječiti!
